Vastaus; paras ja taloudellisesti kannattavin tapa on ennaltaehkäisy. Lääkäreiden lääkesidonnaisuuksista puhutaan paljon. Lääketeollisuus...

Väitän, että iso osa suomalaisten selkävaivoista saadaan helpottamaan, jos ihmiset opettelevat oikean tavan käydä kyykyssä, sekä...

UKK-instituutin tekemän tutkimuksen mukaan runsas istuminen aiheuttaa Suomelle vähintään kolmen miljardin euron vuotuiset menot. Yhteensä...

Mietitäänpä miten ”ihmisen keksijä” on rakentanut ihmisen fyysisen kehityspolun? Kun pieni vauva alkaa kääntyä selältä vatsalle ja...

Suomessa lääketiede on korkealla tasolla. Suomalaiset lääkärit ovat ammattilaisia. Lääkärien ammattihan on alunperin ajateltu ulkoa...

Suomalaisten sairauslomat maksavat vuodessa noin 8 miljardia euroa. Vertailun vuoksi se on yli tuplasti enemmän kuin valtion vuotuinen...

Liikkuminen ei tarkoita mitään kaikesta kivasta, viinasta ja hyvästä ruuasta luopumista, vaan sitä, että liikkuu edes hieman. Vastustan...

Tämän KyykkyMasa-projektin tarkoitus on haastaa kaikki suomalaiset kokeilemaan kyykyssä käyntiä. Pääsetkö syvään kyykkyyn ja sieltä ylös...

Olen Matti Vestman, vuoden 2017 painonnostovalmentaja. Olen valmentanut huipputason painonnostajia kansainvälisiin kisoihin, EM-kisoihin...